初中新生到校后，通常有两三个月的兴奋期，到新的学校当然是高兴的，高兴过后，寒假也过去了，等到新开学的时候，面对紧张而繁重的学习任务，有的不知所措，不知道给自己定位。
初中学生学习的知识总量很大，认真学都未必学会，部分同学认识到这个问题的时候，便开始“努力”不敢懈怠。每天只睡5个小时，题库做了一本又一本，总觉得自己很努力，但是最终却没有在成绩上的进步，如果出现这样的情况，同学们就要注意了，很可能就是“伪勤奋”。
●一、学习方法不对
上了初中，同学们开始觉得知识总量很大，时间不够用，于是做大量的习题却不知道总结，只追求量多；搞得自己每天只睡5个小时；上课精神不好，成绩也一直上不去。
对策：进行专业测评，判断真伪勤奋，根据测评结果进行方法调整，步步为营，扎扎实实，把每一套自己做过的题全部学会，不留任何漏洞。
●二、在乎外界评价不顾自身特点
为了不被老师家长认为自己懒惰，被人认为是败家子或坏学生，每天假装很努力学习，熬夜做大量习题，从不管自己的身体是否吃得消，知识点是否已经掌握。
分析：这时候就需要个性化定制学习计划了，记住：适合自己的才是最好的。如果不懂得发现问题，总结经验，习题做得再多也是没有用，倒不如精做习题，举一反三。
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