第1天
　　走完第一日脚肿了
　　2月1日，早上集合时，许多朋友到孙文纪念公园送行，可爱的志愿者小珊珊还送我护膝，也有人送我一个特意求来的平安符，令我非常感动。
　　今天目的地是我的家乡东升镇，一起走去的有十几个人。吃完午饭，我的先生Jerry说，每次想起我要离开4个月他就越难受，于是决定提前坐车回石岐。虽然舍不得，可我还是想“你终于知道你骑车去新疆时我的感受了吧，现在轮到我潇洒走一回了。”
　　当晚，我的脚肿了。担心的事发生了，希望明天早上能好起来。

　　第3—8天
　　休息日参观智障人士服务中心
　　这几天里，Darrah要回中山办理签证延期，是行程中的小意外，但对我来说，刚好可以休息一下。办好签证后再次会合，每天脚都会起水泡，一路探讨走路姿势，到了40岁还要重新学习走路。
　　2月15日，今天休息。清远市志愿者带我们参观了清城区康智智障人士服务中心。我们到的时候，学员们正在吃午饭，几个员工正在做简单的手工，我们加入她们的活动。Darrah非常受欢迎，一个小孩把她困在用桌子围成的“监狱”里，开心地笑个不停。
　　志愿者霞姐说，2009年9月，这个服务中心成立，目前学员可以日托和全托。每月租金要4000多元，加上员工工资等是一笔很大的开销，而学员每月只需交150元-200元，入不敷出，还好有热心人士和“清远阳光爱心家园”帮助，才能勉强维持。随着学员增加，压力也越大。
　　霞姐希望更多人关爱和平等对待残疾人，开展更多项目帮助他们。这恰好也是我想的。

　　第9—13天
　　完成首个100公里
　　根据我们每天记录的公里数，今天将达到第一个100公里。我们在清远江口镇的一个小卖店里买了啤酒庆祝。
　　有两名骑者超越我们，她们是来自爱尔兰的Lola和哥伦比亚的Anna。她俩在广州教书，骑车去桂林过春节。我们交换了微信号，说好了等完成旅程后相约中山。
　　第11天，我们的行程是黎溪镇——连江口镇，全程13公里，历时2小时50分钟。
　　在连江口镇吃午餐。一位骑者跟我们一起吃饭，并在我们的笔记本上留了言，因为他还有300公里的路要赶，所以就启程了。付饭钱时，老板跟我们说，刚刚那位骑者已经帮我们付过账了，我们真的很惊讶。

　　第14—17天
　　好友陪伴翻山越岭走过68公里
　　第14—17天，牛岗板村—高桥村—乌石镇—韶关曲江，全程68.46公里。真诚感谢Lianna和John的陪伴。每天先驱车前往目的地，然后坐车返回与我们会合。这三天的路途多是山间羊肠小道，并肩跋涉了68.46公里。第17天，John说他已经加入我的“水泡队伍”。
　　2月17日，午饭后，他们返回了中山，因为明天是农历新年除夕。这一天，每个家庭都应该团聚，共进一顿年夜饭。
　　当日，抵达韶关，当地的志愿者手捧鲜花迎接我们。当晚，我们被邀请去韶关乐善义工会了哥的家里做客，晚餐便是饺子盛宴。Darrah很开心，这是她有生以来第一次包饺子。连她喜欢的红薯，他们也准备了。《慈善公益报》的雪军在她家收拾出两个房间供我们休息。而中山助残志愿者冯老师则邀请了我们和她的家人共度除夕之夜。

　　第19天
　　韶关过新年，见到中山“家人”
　　2月19日，农历大年初一，中山青年志愿者协会副会长李晓鸣、市助残总队队长罗东，以及另外三名中山助残志愿者，来到韶关看望我们，见到他们如同见到家人。
　　当晚开了个分享会，他们甚至为此做了一条横幅，写着“志愿助残女汉子徒步中山至北京—韶关站分享座谈 会”。我告诉Darrah，女汉子是指像男人一样干活的女人。她大笑起来。我猜，她应该很喜欢吧。
　　分享会上，韶关乐善义工会李会长做了个决定：他联系韶关辖区内和江西每一个镇的义工负责人在交界处等候我们，与我们互动。
　　也就是说，自第21天起，我们途经的每个镇、每一天都有志愿者陪我们一起走。陪走时，他们抢着帮背行李，准备了好茶好菜招呼我们，也帮我们提前订好酒店。
　　简单的一句“谢谢”根本表达不了我们的谢意，唯有继续向前直到终点北京。自此，每当我走累了或者脚痛时，想到曾经帮我们的志愿者朋友，我就充满力气，继续向前。

项目背景
为中山重度残疾人筹款
　　2014年，广东省志愿服务金奖得主、中山优秀助残志愿者Jerry和另一外国友人Phil完成了"57天穿越中国"中山到新疆的5000公里骑行；2015年2月1日，Jerry的妻子、市助残志愿者总队项目部长Ann和美国网球教练Darrah，又开启一段为期120天到北京的慈善徒步之旅。
　　他们的共同目的是，为中山重度贫困残疾人援助计划"阳光伴你行"筹款。据介绍，我市共有1500多户重度贫困残疾人家庭，经过志愿者的详细调查，他们在享受了全部应有的低保、扶助政策外，生活依然艰难，他们需要物质及精神上的支持、需要全社会的包容接纳才能有尊严地融入社会。
　　Ann和Darrah此次徒步的口号是 "你可以"，这有很多含义，比如说，残疾人也可以像正常人一样工作、生活；普通人也可以像Ann和Darrah一样，做出不一样的公益行动；每个人行动起来，就可以完成一个更大的目标。