退休在家，除了唱歌跳舞、打牌聊天，还可以做哪些有意义的事情呢？日前，中山市暖阳居家养老服务中心举行了一场老年义工表彰会，石岐一个老年人义工队引起了大家的关注，队伍里共有41名义工，大多年龄处于50-60岁之间，他们按特长和服务内容分成不同的组别，为社区的同龄人提供各项服务，他们的队伍很快获得大家的认同，受到了表彰。

    同龄人彼此更能聊得来

    据介绍，至去年年末，石岐区60岁以上的老人有29260人，占全市的13%，仅石岐区太平社区60岁以上的老人就有1418名。位于太平社区的暖阳居家养老服务中心通过前期的走访、开展活动发现，虽然中山市的老龄人口众多，但是身体好、有能力的老人不在少数，他们在享受居家养老服务的同时，也有足够的能力支持并推广居家养老服务。

    为此，该中心今年成立了“博爱行动”义工总队民政支队暖阳大队，主要由学生义工组成的暖风队和由热心老人组成的暖心队两部分组成。其中，暖心队招募爱心老人参加，利用自己的专长，为社区的老人提供服务，目前暖心队共有41名老年义工。老年义工在向社区老人提供服务时，由于彼此都是老年人，更能聊得来，而且可以把积极向上热爱生活的情绪感染其他老人。

    不同年龄层都可以加入

    在“义在夕阳·爱在我心”暖阳大队义工表彰大会上，“长者义工”得到了肯定，并受到了表彰，他们在晚年生活发挥余热，运用自己的丰富人生经验继续服务社区。表彰会上，暖阳社工介绍，希望更多的热心人士特别是老年人参加到义工队伍里面，因为服务对象是老年人，老年人从事义工为老年人提供服务更容易被服务对象接受。老年义工平时的工作有探访老人，发挥自己的特长教授老人唱歌、跳舞、联系健身操等，老人有困难一起聊天排忧解难等。

    此外，除了老年义工，还欢迎各位不同年龄不同职业的朋友参入暖阳义工队伍，队伍更加壮大后，不仅为老年人提供义工服务，也为有需要的困难家庭，残障人等提供义工服务。

    [案例]

    78岁老伯每天义务教老人们练太极

    今年已经78岁的黄锐洲，看起来只有60出头的样子，热情、爽朗、爱笑的他，是博爱义工总队民政支队暖阳大队的一名义工。他每天都会到文化宫旧址，义务给满头白发的学员们上两节太极拳课。

    黄锐洲早从当年退休时就开始做义工，那时主要是给左邻右舍的老人跑跑腿，或者看老人们有什么病痛，给他们出出点子，邻里发生一些小摩擦，主动去劝和，化解矛盾。练“太极”主要是靠自学，退休后十几年时间，差不多每天都要拎一部收音机到人工湖公园去打太极拳或舞剑“许多人跟着我练，能给别人带来欢乐，我自己也感到高兴。”他乐呵呵地说道。

    等你加入：有意成为“情暖夕阳”服务点博爱行动义工的市民，请亲临位于太平路377号的中山市暖阳居家养老服务中心报名，咨询电话88612497。